幸せ大学（University of Happiness）

カテゴリー：幸福学部

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  • 2020/5/16
  • 幸福学部, 心理学部
  • 幸せ大学

  ニコイチ幸福学－研究者夫妻がきわめた最善のパートナーシップ学（前野マドカ　前野隆司著）

  パートナーシップの本といえば、男性側、女性側どちらかの視点に立ったものが多い中、両方の立場から結婚について語った珍しい本がニコイチ幸福学です。 また、驚くべきことに著書の二人はご夫婦であり、慶應大学で幸福についての研究…
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  • 2020/3/1
  • 幸福学部
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  新型コロナウイルス情報で気分が悪くなってしまうあなたへ～ネガティブな情報が飛び交う中で気分よく生きる方法

  こんにちは！幸せ大学学長＆編集長の池上文尋です。 新型コロナウイルスで大騒ぎになっているのを見て、久しぶりのコラムを書いてみました。 この幸せ大学をつくるきっかけになったのは2011年の東日本大震災でした。当時、毎日朝…
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  • 2020/1/31
  • 幸福学部, 心理学部
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  YouTubeを見ると幸福感が高まる！？その関係性を考察してみた

  昨今は多くの芸能人がチャンネルを開設し、テレビを超す勢いのメディアに成長したYouTube。 「毎晩、お気に入りのチャンネルを見るのが日課」という方も多いのではないでしょうか。 反面、「YouTubeをダラダラ見過ぎて…
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  • 2019/12/21
  • 医学部, 幸福学部
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  筋トレと幸福度の意外な関係！筋トレをして幸せ気分を味わおう！

  はじめに みなさんは、定期的に筋トレしていますか？ 「やろうと思っているんだけど、いつも結局やらないで時間だけが過ぎちゃうのよね・・」 私はしょっちゅうなのですが、ついつい後回しにしてしまう方も多いと思います。 体を酷…
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  • 2019/3/4
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  「優しい男」と結婚しても幸せになれるとは限らない理由

  結婚相手に求める条件として、「優しい男性」を挙げる女性は少なくないでしょう。 いつもあなたに対して優しい態度で接し、優しい言葉がけをしてくれて、横柄な態度を取ることなく、要望を聞いてくれる…。 そんな優しい…
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  • 2018/10/22
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  他人からのアドバイスは、時に占いのように受け流してみて

  みなさんは、よく他人のアドバイスを聞くほうですか？ 自分にとても自信があって、全てうまくいっているという人はさておき、ほとんどの人は迷い困った時に、誰かしらに相談して話を聞き、アドバイスをもらっていますよね。 …
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  • 2018/10/10
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  人生は歩むことに意味がある〜結果ではなくプロセスを楽しもう〜

  「未来がわかったら、どんなに便利だろう」 こう思ったことはありませんか？ みんながよく知るドラえもんが持つ、ひみつ道具の中にはタイムマシンがあり、過去にも未来にも行くことができます。映画、バック・トゥ・ザ・フ…
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  • 2018/9/4
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  自己プロデュースをして、ハッピーな人生を送ろう！

  私たちが過ごしている世の中には、本当にたくさんのお仕事があります。 中には、これまでには考えられなかった職業もありますし、AIの登場などによって今後はなくなるだろうというものもありますね。 …
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  • 2018/8/14
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  幸せを意識すればするほど、遠ざかっているとしたら？

  幸せになりたい。 そう強く意識すればするほど、幸せから遠ざかっているとしたら… 少し、怖くなってきませんか？ 私たちの多くは夢や目標を持ち、それに向かって邁進しています。達成することで今よりもっと、幸せになれる…
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  • 2018/8/2
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  日本と世界で幸せの基準は違う？～そして今すぐ幸せを叶えるためにできること

  こんにちは、おちさぎりです。 幸せな人生を歩みたい この願いは人類共通のもの。 私はバルセロナに来て、今年で11年になりましたが、日本を出て生活をしてみる中で、「幸せ」について考える機会がたくさんありま…