幸せ大学（University of Happiness）

カテゴリー：食生活学部

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  • 2018/12/27
  • 食生活学部
  • 幸せ大学

  新年にふさわしいパワーフードを食べて幸運を引き寄せよう！

  さぁ、新しい年がはじまりましたね。 「2019年の目標はこれ！」 「今年は、○○に挑戦しよう」 「去年よりももっと飛躍した年にしたい」 など、新年は自然と前向きな気持ちにさせてくれるものです。 …
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  • 2017/8/12
  • 食生活学部
  • 幸せ大学

  身体の不調を感じたら・・・○○の摂りすぎに気をつけてみて！

  こんにちは。ぷよっぴーだよ。 毎日、ハッピーに過ごせているかな？ この幸せ大学では、幸せになるヒントについて語っているけれど、それも元気で健康な体があってこそ。体調が悪ければ、それだけで幸せを感じられなくなってし…
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  • 2017/6/6
  • 医学部, 食生活学部
  • 幸せ大学

  暑い日には炭酸水で水分補給をしよう！その隠された効果とは？

  こんにちは。ぷよっぴーだよ。 みんな毎日、ハッピーに過ごせているかな？ だんだんと暖かくなってきた今日この頃、太陽がジリジリと照りつける日もそう遠い話ではないよね。 暑い日には、やっぱり冷たいものが一番！冷たい…
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  • 2017/5/29
  • 医学部, 幸福学部, 食生活学部
  • 幸せ大学

  生理は月に1回のメンテナンス日！次の一ヶ月をハッピーに過ごすために気をつけたいこと

  こんにちは。ぷよっぴーだよ。 みんな毎日、ハッピーに過ごせているかな？ 女性にとって、生理はとても憂鬱なもの。体はむくみがちでスッキリしないし、湯船にもゆっくり浸かれない。それに、なんだかイライラしてしまうのは、…
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  • 2017/4/19
  • 食生活学部
  • 幸せ大学

  春野菜を食べて体の中から元気になろう！

  こんにちは。ぷよっぴーだよ。 みんな毎日、ハッピーに過ごせているかな？ 長〜い冬がようやく終わって、一斉に春の気配が感じられる今日この頃。 木々や花たちもさぁ、これから！という感じだよね。 そんな中、最初…
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  • 2017/1/31
  • 食生活学部
  • 幸せ大学

  お菓子を食べるときのちょっとした幸せとは？

  こんにちは。ぷよっぴーだよ。 みんな毎日、ハッピーに過ごせているかな？ 今日は、ちょっぴり幸せな気持ちにさせてくれるお菓子の話をしようかな。 みんなはお菓子、好きかな？ 世の中にはいろいろなお菓子があるけ…
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  • 2016/9/23
  • 食生活学部
  • 幸せ大学

  あなたのソウルフードは何ですか？食べてほっこり幸せ気分が味わえる♪

  こんにちは。ぷよっぴーだよ。 みんなは、どんな食べ物が好きかな？ ぷよっぴーは好きなものが多すぎて、なかなか一つには絞れないな〜。お肉もお魚も好きだし、旬のフルーツたっぷりのスイーツも捨て難い…。 まぁ、そ…
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  • 2016/7/26
  • 食生活学部
  • 幸せ大学

  朝食やおやつに！幸せ体質になるハッピーフードをご紹介

  みなさんこんにちは！福太郎です。 今日は、幸せ大学をご覧のみなさんにぜひ紹介したい、幸せ体質になれるハッピーフードを見つけたのでご紹介します。 忙しい朝食に、ちょっとしたおやつに、グラノーラを利用しているとい…
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  • 2016/6/27
  • 食生活学部
  • 幸せ大学

  ハッピーターンは幸せを呼ぶお菓子！？込められた想いとは？

  こんにちは、ぷよっぴーだよ。 みんな、ハッピーターンというお菓子を知っているかな？ 子供のときに、よく食べた！という思い出があるかもしれないね。 今も大好き！という人も多いのでは？…
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  • 2016/6/3
  • 食生活学部
  • 幸せ大学

  知っていますか？旬の食材をとるべきメリット♪

  こんにちは。みんな毎日、ハッピーに過ごせているかな？ ぷよっぴー、今日はスーパーに行ってきたよ。 本当にいろんな食材であふれていて、野菜や魚もたくさんあったなぁ。 食べることはハッピーでいるための基本となる部分…