幸せ大学（University of Happiness）

こんにちは。ぷよっぴーだよ。
みんな元気に過ごしているかな？

最近、ぷよっぴーは外でごはんを食べることにハマっているんだっぴー。
お手軽にお弁当を持っていったり、どこかで買ってから公園に行くこともあるし、本格的にキャンプに行くことだってあるんだ。

どうして外で食べるごはんって特別な感じがするんだろう。
きっと、こんな素晴らしいことがあると思うんだ。

♪素敵な景色が見られる♪
いつも同じ景色の部屋で食べるごはんは、味は美味しくてもマンネリ化するもの。目に見える風景が違うだけで新鮮さが加わって、きっと味のエッセンスになること間違い無し。

♪いつもと違うごはんが食べられる♪
これはキャンプやバーベキューで主に当てはまることなんだけど、いつもと違うごはんが食べられるのも醍醐味のひとつ。
例えば、燻製なんかはお家だとモクモク煙が出て作りにくいよね。でも、外だと気にせず時間をかけて作ることができちゃうのも嬉しいな〜。

♪メディアから遠ざかることができる♪
ぷよっぴーは、これが一番大きいな〜と思っているよ。
屋内だとついつい、テレビやパソコン、スマホを見ながらごはん食べているという人も多いのでは？これだと、ながら食べになって十分味わうこともできないし、リフレッシュもできないよね。
そんな環境から意識的に離れることで、少し脳を休ませてあげる時間も作ることができるね。

このような非日常を感じるために、何も遠くに行かなくても大丈夫。
ベランダや庭先にテーブルを出して、ごはんを食べたりお茶を飲むだけでも気分が違ってくるし、普段は苦手だと感じている食材でも食べられちゃうから不思議だね。
太陽の光をいっぱい浴びられるってことも、関係してるのかな〜。

こんな良いとこばかりの外ごはん。
天気が良ければぜひ試してみてね♪