何かを成し遂げようと思ったとき、幸せも噛みしめたいなら…

こんにちは。ぷよっぴーだよ。
いつも、ハッピーに過ごせているかな?

みんなが幸せを噛みしめる時って、どんなときだろう?
それは、特別なことをしたとき?それとも、毎日の生活の中で感じられること?

例えば、何か成し遂げるようなことが困難な、大きな目標や夢があったとするよね。時間もそれなりにかかるような。
それを叶えるために、あらゆる努力をすると思うのだけれど、きっと実現するまでには長い道のりが待っているはず。
当然、幾多の困難が待ち構えているから、ひとつひとつ乗り越えなくてはいけないこともたくさん。

高い目標を持つことは、とてもステキなこと。
でも、実現させるためだけに注力を注いで、そこまでの過程はどうだっていいと無視していないかな?

幸せをもっと感じたいと思うのであれば、何かを成し遂げるためのプロセスも大切にしたいところ。過程も楽しんでいけば、たとえ叶わなかったとしても得るものが多いだろうし、幸せも感じられるようになるんじゃないかな。

さらに、高い目標ばかりを掲げて、そこにしか達成感や満足感が味わえなくなると、だんだんと感覚が麻痺してくることもあるんだって。
例えば食に関していうと、これまで腹八分目の食事で満足していたのが、暴飲暴食を続けていると、だんだんと量が増えていくよね。そうして、お腹いっぱいでなければ満足できなくなってしまうといった状況になってしまうんだ。

もし、高い目標であれば、小さなハードルを少しずつ作ってもいいのかもしれないね。細かい目標設定で達成感も味わえるし、少し立ち止まる余裕もできるかもしれない。
こんなふうに、少しずつ工夫をすることで普段の生活も楽しめるようになれそうだな〜。

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください(スパム対策)

サイト情報をキャッチ

Push7でプッシュ通知を受け取る:


FeedlyでRSS購読をする:

SNS
   

>> プッシュ通知やRSSについてはこちらをご覧下さい

ぶんぶん編集長おすすめ

  1. 視覚や嗅覚、触覚など、私たちの体に備わっている感覚を刺激することは、幸せになれる要素が満載です。 …
  2. 幸せになりたい。これは私たちの永遠のテーマですよね。だからこそ、幸せについて考えている人はたくさんい…
  3. 最近話題の、クラウドファンディング。 クラウドファンディングとは、自らのア…

さっちゃんおすすめ

  1. 今日も元気いっぱいのさっちゃんです。 みなさん こんにちは~ みんなは、編み物をやった…
  2. こんにちは。 今日も、元気でハッピーなさっちゃんです。 &nbs…
  3. こんにちは。今日も みんなに幸せをお届けしたいと思っているさっちゃんです。お元氣ですか。 「幸…

福太郎おすすめ

  1. 可愛らしい姿で、可愛らしい仕草で、いつも人間を楽しませ癒してくれる存在の動物たち。中でも、犬や猫は、…
  2. 最近話題の、クラウドファンディング。 クラウドファンディングとは、自らのア…
  3. こんにちは!福太郎です。 「リラックスしたいなあ」というとき、みなさんはどうしていますか? …

ぷよっぴーおすすめ

  1. こんにちは。ぷよっぴーだよ。 毎日、ハッピーに過ごせているかな? みんなは最近、履歴書や…
  2. こんにちは。ぷよっぴーだよ。 毎日、ハッピーに過ごせているかな? みんなは“上を向いて歩こう…
  3. こんにちは。ぷよっぴーだよ。 みんな元気に楽しく過ごしているかな? 秋も深まりつつある今日こ…

幸せ大学記事ランキング

最近チェックした記事

まだありません

QRコード

このQRコードで当サイトTOPページが見れます

最近のコメント

    カレンダー

    2018年1月
    « 12月    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  
    ページ上部へ戻る